大人ニキビのお手入れを洗顔料で調節しています。

大人ニキビのお手入れを洗顔料で調節しています。

大人ニキビのお手入れを洗顔料で調節しています。

大人になるとニキビとは無縁になれると思っていたのですが、
結構な頻度でニキビが出現します。
多分不規則な食生活と、ストレスのせいだと思います。

 

食生活は仕事が忙しく、きちんと決まった時間に食事がとり辛いこと。
短い時間でさっと食べられるように、麺類、ファーストフード系を食べることが多いので
バランスが悪いのだと思っています。
そしてストレス、これは忙しすぎるので肌にも悪いと思っています。
ニキビはおでこ、鼻に近い頬、鼻、顎に出来ることが多く、膿がたまる白ニキビではなくて、
赤くなって熱を持つタイプのニキビです。

 

もう40代なので、流石に化粧品全てをニキビ用のラインで揃えてしまうとやはり
脂を取りすぎてしまって、ガサガサになってしまいます。
そこで洗顔料だけ汚れをきっちり落とすためにニキビ用のものを使っています。
ニキビ用だと、殺菌作用のあるものが殆どなので、これでだいぶニキビの出現を
減らすことが出来るようになりました。

 

私は手軽に使いたいので、ポンプ式の泡で出てくるタイプの洗顔料を使っています。
やはり泡で出てくると肌に負担をかけずに洗えるのでとても良いと思います。
ニキビが特にできやすい鼻周り、おでこなどは念入りに洗って毛穴が詰まらないように
気を付けています。
これから汗をかきやすくばい菌も発生しやすい季節です。
洗顔を丁寧にしてニキビを防ぎたいと思っています。


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